Ich bin seit drei Jahren bei den fliegenden Homberger. In der Gruppe show Kader. Ich kann schon sehr viele Tricks. Mein Traum wäre es im Zirkus zur arbeiten. Ich würde gerne den Weitwurf (Von einer Gruppe zur anderen geworfen) Schweizer (Handstand) und den rückwärts Salto (Offen) können.
Hier sind ein paar Übungen:
Man kann sich warm laufen oder Seilchen springen. Dann kann man das so genannte Schiffchen machen, es gibt zwei Techniken dafür: ich zeigt dir auf dem Bauch und dann musst du dich auf den Bauch legen und Füße und Hände in die Luft Heben mit dem Kopf; aber mit dem Kopf nach unten gucken und Füße und zusammen genannte Schiffchen machen: es gibt zwei Techniken dafür; ich zeigt dir auf dem Bauch und war dann musst du dich auf den Bauch legen und Füße und Hände in die Luft eben mit dem Kopf ; aber mit dem Kopf nach unten gucken und Füße zusammen. Wie danach kann man die Grätsche machen; dabei legt man beide Beine nach außen und die Knie nach oben zur Decke, dann kann man mit den Oberkörper an die Seiten und nach vorne gehen.
Ich hoffe, es war ein bisschen verständlich. Viel Spaß beim Üben 🙂
Hier findet ihr ein tolles Video von einem Auftritt: https://www.youtube.com/watch?v=dPoXmOS9VTY
Schülerzeitung Adolfinum 